Chaque journée est un chapitre de ta vie, de Quentin Turquet

Bon, d'habitude, je fais mon résumé moi-même, mais avant de publier, je compare quand même avec la version de l'auteur et, comme il dit la même chose que moi avec ses mots, je lui laisse la parole.

Extrait du résumé officiel :

Prends ton destin en main dès aujourd’hui :

• Détermine ton identité pour ne plus jamais partir dans la mauvaise direction.
• Trouve ta mission de vie pour annihiler la procrastination et enfin passer à l’action.
• Choisis les activités qui vont te faire progresser, jour après jour.
• Crée-toi une routine sur mesure pour obtenir des résultats sur le long terme.
• Comprends les astuces qui vont te permettre de ne plus rien lâcher.
• Expérimente et apprends pour accroître en continu ton potentiel et tes performances.

Tu vas enfin comprendre pourquoi tu as l’impression d'avoir des journées bien remplies, alors que rien n’avance comme tu le souhaiterais.
Tu vas pouvoir réveiller la force qui sommeille en toi depuis bien trop longtemps.
Il est temps pour toi de t’offrir une vie qui en vaille la peine, dans laquelle tu te sens heureux et épanoui.

Mon avis :

Sa méthode comporte beaucoup de questions (très intéressantes, surtout si nous prenons le temps d'y répondre sincèrement, personnellement, en se concentrant sur nos propres envies, nos propres besoins, notre parcours)

Le premier grand questionnaire qu'il partage permet de découvrir nos valeurs les plus importantes. Quentin Turquet souligne l'importance d'être en accord avec elles. 

Pourquoi ?

Parce que si nous ne sommes pas en accord avec nos valeurs :

• on ne se sent pas à sa place (je confirme, j'en ai fait l'expérience), 
• on procrastine (idem) et 
• on dépense de l énergie folle pour atteindre un but qui ne nous correspond pas. 

Deuxième étape existentielle : trouver sa mission de vie.

Quentin Turquet nous donne des pistes pour trouver notre mission de vie, en nous posant des petites questions.

J'ai particulièrement aimé celle où je devais m'imaginer au crépuscule de ma vie. Je peux vous dire que j'adore la mamie que je serai dans une quarantaine d'années (ou +).

Glacier drapé par les humains pour ralentir sa fonte

 

Troisième étape : se créer une routine

Quentin Turquet recommande de lister ses habitudes quotidiennes, de les trier et de trouver ce qui nous bouffe de l'énergie sans nous apporter satisfaction. Là je vous l'ai résumé en une phrase, mais dans le livre, j'ai appris plein de choses que je ne réalisais pas, sur tout ce qui se passe dans une journée et qui a des effets considérables à long terme.

Le conseil de l'auteur : faire de chaque journée une mini-vie idéale où nous faisons progresser ce qui compte pour nous.

 😏

Si vous êtes comme moi, à un moment, vous vous dites :
- Il est bien sympa avec ses théories, mais il en est où de sa mission de vie, ce Monsieur Quentin Turquet ?
Je ne vous spoile rien en vous révélant ici que son objectif est d'écrire des livres. Alors je suis allée voir ce qu'il a déjà sorti et je vous livre sa ...  

Bibliographie :

L'introverti accompli : comprendre l'introversion et ses forces pour atteindre ses objectifs et s'accomplir

Vie minimale, expérience maximale : 7 jours pour revenir à l'essentiel et retrouver sa liberté

Libérez votre potentiel avec les rêves lucides

1000 mois pour tout donner : calendrier de vie et carnet d'objectifs hebdomadaires

 

Mais alors, qu'est ce que ce livre-ci apporte à vos lecteurs par rapport à vos autres livres ? Ou plus simplement "Pourquoi" CE livre?

Oui, parce que moi aussi, je sais poser des questions... et que Quentin Turquet est très gentil. En tout cas par messagerie😄.

C'est le plus complet et le plus personnel de mes livres jusqu'à présent. Il passe en revue toutes les recherches et expériences que j'ai effectuées pour devenir plus productif et créatif.
C'est notamment le point sur l'identité qui m'a permis de conforter des impressions et d'apprendre de nouvelles choses. C'est à partir de la base de ce livre que j'ai réellement pu voir des changements significatifs dans mon quotidien.
C'est d'autant plus efficace si l'on connait sa mission de vie et son "Pourquoi", qui sont des moteurs à la puissance impressionnante.

Est-ce que par hasard, j'aurais une petite critique constructive sous la main ?

Selon son livre Chaque journée est un chapitre de ta vie, Quentin Turquet s'investit dans l'écriture et la musculation, et sur la partie que je pratique, je trouve qu'il a souvent raison. Et, comme il le dit lui-même, il faut prendre que les conseils qui conviennent à ce que nous sommes.

Ayant lu attentivement ses Quoi, Pourquoi et Comment, je trouve qu'il parle souvent de partager son expériences impactantes et personnelles, mais qu'il reste finalement beaucoup dans le flou. Peut-être pourrait-il raconter ses mésaventures de manière un peu romancée pour ne pas froisser son entourage.

Une petite citation ?

Parce que je kiffe trop.

"Même au plus bas, même quand je savais que je ne pouvais plus avancer comme je le voulais, je continuais de prendre des notes, des photos, de moi, des situations dans lesquelles je m'étais moi-même enfoui, pour que, plus tard, je puisse me rendre compte du chemin parcouru depuis ces moments difficiles.
Ces moments-là, il en faut et il y en aura, quoi qu'il arrive, c'est à partir de là que les héros des romans et des films prennent leur destin en main, c'est à partir de la que leur histoire ne sera plus jamais la même.
C'est à partir de là que le livre de ta vie, lui aussi, ne sera plus jamais le même."

Je vous souhaite une agréable lecture et une bonne route.
Avançons chaque jour pour atteindre notre mission de vie !